kishi studio

木曜日レッスン

木曜日の10:00〜はピラティス。
今日は、リクエストにより「Wの刺激」に変更。

久しぶりの方も多かったので、シナプソロジーでは
指揮者をやってみたら、
皆さん、真剣からの大爆笑🤪🤪
脳が活性化されたようで、ラッキーな方が続出‼️

終わった後は、適度なスッキリ感と疲労感。
程よく汗も出たようで、笑顔で終了することができました。

ご参加ありがとうございました😊